K2 Skates Workout

Trainiere auf Inlinern deinen Körper, auch wenn du dabei nicht fährst

Mit dem Programm K2 Skates Workout bleibst du auch ohne zu fahren in Bewegung und tust zusätzlich etwas für deinen Körper. Also kein Abhängen und Herumsitzen mehr in den Pausen, ab sofort bewegst du dich mit den Skatern an den Beinen auch dann, wenn du gerade nicht fährst.

Erlebe Inlineskates einmal anders

Der K2 Skates Workout ist eine Sammlung von Übungen zur Stärkung des gesamten Körpers, die man zum Beispiel während einer Fahrpause durchführen kann. Es sind keine besonders anspruchsvollen Übungen und das meiste wirst du bereits kennen. Aber gerade die Inliner sind das Element, das den bekannten Übungen neue Herausforderungen verleiht.

Fahre allein oder in der Gruppe, aber fahre nach deinem Plan

Den K2 Skates Workout kannst du immer und überall durchführen. In Pausen auf Fahrten, um nicht müßig zu sein, zuhause, wenn du nicht rausgehen möchtest, oder wenn du einfach gezielt auf den Inlinern trainieren möchtest. Es ist dir überlassen. Ebenso, welche Übungen du dir in welcher Reihenfolge für dein Workout auswählst. Du kannst dich aber immer darauf verlassen, dass die Übungen des K2 Skates Workout darauf ausgelegt sind, sowohl deinem Körper als auch deinem Geist etwas zu geben.